Retiro de YOGA y MEDITACIÓN

En medio del constante ir y venir de nuestras vidas ocupadas, el retiro de yoga y meditación se manifiesta como un refugio de serenidad y autoexploración. En este espacio apartado del bullicio y las exigencias del mundo exterior, nos adentramos en un viaje hacia nuestro interior, explorando las profundidades de nuestra mente y desentrañando los velos que ocultan nuestra auténtica naturaleza.

En este oasis de calma, no solo nos ocupamos de sanar nuestras emociones destructivas, sino que también nos entregamos al trabajo energético que nos permite desbloquear y armonizar nuestro ser en todos los niveles.

Durante estos días, exploraremos prácticas de percepción y autoconocimiento, trabajo corporal y emocional, diferentes meditaciones, baños de sonido, kriyas… todo encaminado a descubrir la felicidad que ya somos. Será un fin de semana para disfrutar y conectar con personas afines, diseñado tanto para practicantes avanzados como para principiantes. El enfoque principal se centra en la escucha y apertura, invitándonos a sentir la presencia que está aquí, lo que nos lleva a una liberación energética para vivir con mayor claridad.

Además, recordemos que el yoga no se limita a proporcionar salud física y mental; su verdadero propósito es alcanzar una comprensión más profunda de uno mismo y del universo que nos rodea. Vivimos en una sociedad que nos ha desconectado de nuestra sabiduría innata, manifestándose en tensiones musculares y enfermedades que nos instan a buscar un cambio en nuestra forma de vida y percepción del mundo.

Serán unos días para pasarlo bien, disfrutar y conocer gente nueva, porque el bienestar también incluye momentos de diversión y conexión con los demás.