YOGA, MEDITACIÓN Y CHI KUNG

Un espacio de conexión profunda y revitalización integral

Taller de Armonía Integral (Completo)

En nuestra vida diaria, las responsabilidades y distracciones a menudo nos desconectan de nuestra verdadera esencia. Este taller es un oasis de calma, diseñado para ayudarte a reconectar contigo mismo a través de técnicas ancestrales que te llevarán a un estado de equilibrio y plenitud.

Beneficios del Taller

  • Equilibrio Mental: Aprende técnicas de meditación que calman la mente, mejoran tu enfoque y traen claridad a tu vida diaria.
  • Transformación Interior: Un espacio para reconectar con tu energía vital, mediante prácticas de Yoga y sabiduría milenaria para trascender el sufrimiento.
  • Bienestar Integral: Revitaliza tu cuerpo y mente con ejercicios de Chi Kung y sumérgete en un baño de gong que armoniza cada célula de tu ser.

No se requiere experiencia previa. Apto para todos los niveles.

Las plazas son limitadas para garantizar una experiencia personalizada.

Este taller no solo te proporcionará salud física y mental, sino que te guiará hacia una comprensión más profunda de ti mismo y del mundo que te rodea, permitiéndote transformar tus tensiones y preocupaciones en bienestar y serenidad.

Al finalizar, compartiremos un agradable pinchoteo e infusiones, donde podrás intercambiar experiencias con los demás participantes.

  • Sábado 31 de agosto 2024
  • 16:00 a 21:00
  • 50€

LUGAR

El taller se llevará a cabo en el pueblo de Piniella (municipio de Illas), ubicado en el centro de Asturias, conocido por su hermoso paisaje natural. Este entorno tranquilo, situado en una posición elevada con vistas al mar y adyacente a un frondoso bosque, ofrece la oportunidad perfecta para respirar aire fresco y disfrutar de los sonidos relajantes de la naturaleza, lejos del ruido de la ciudad. Es un lugar ideal para conectar contigo mismo durante esta jornada especial de yoga, meditación y chi kung.

PROFESORES

Marcos Bango

Profesor de yoga y meditación, músico y fundador del espacio “Consciencia y Relaciones”. Tras iniciar un profundo proceso de búsqueda espiritual, ha explorado diversas disciplinas y enseñanzas durante años, incluyendo el budismo y el tantra.

Continuó su formación en la cuna del yoga, en la India, donde adquirió conocimientos directos de auténticos maestros de la tradición Himalaya. Desde 2017, ha impartido cursos y retiros, acompañando a cientos de personas en su proceso de autoconocimiento y evolución.

Su labor es compartir y ayudar desde la expansión y apertura del corazón, transformando la perspectiva y la forma de alcanzar la felicidad para todos aquellos que buscan la paz y el despertar.

Asiak Soto

Profesora de artes marciales chinas, especializada en Tai Chi y Chi Kung, con 13 años de experiencia en la práctica y 10 años enseñando. Ha ayudado a numerosos alumnos a descubrir los beneficios de estas disciplinas ancestrales, conocidas por combinar movimientos suaves con técnicas de respiración, concentración mental y relajación.

Asiak Soto transforma la vida de quienes buscan una mejora en su bienestar físico y emocional, enseñando a conectar profundamente con su energía vital y promoviendo una vida equilibrada y armoniosa.

Reserva tu lugar Ahora

Email: marcos@conscienciayrelaciones.com

Tlf: 669192070

Testimonios - Retiros

Guadalupe

Marzo 2024

Este Retiro me ha gustado especialmente por el ritmo, por las distintas propuestas, todas llevándonos a la esencia del YOGA 🕉️, no al postureo, y a la esencia de nuestro Ser.
Marcos es un profesor excelente, se lo recomiendo a TODO el mundo.
Da libertad, comprensión, escucha, te va dando pautas, mensajes, para vivir con más consciencia y desde tu Alma.
Han sido unas meditaciones 🧘maravillosas. Gracias infinitas Marcos🙏♾️, es un Retiro que ha dejado "un poso" en mí de transformación 🐛🦋💜

Nuria

Mayo 2023

Recomiendo el retiro por todo lo que te puede aportar espiritualmente. El fin de semana ha sido una experiencia muy enriquecedora y llena de de sensaciones... todo fluye. En mi retiro he ido acompañada de mi familia y todos tenemos la misma sensación de bienestar. Creo que todos necesitamos en nuestra vida una experiencia así.

Inma

Febrero 2023

Un placer compartir este retiro con vosotros. Una experiencia que recomiendo sin ninguna duda.
Y Marcos muy generoso, acogiéndonos en su casa y compartir con nosotras todo su gran trabajo, muy bien preparado.
Nos vinimos con herramientas y motivación para ponerlo todo en práctica. Como te dije mil veces, me encantó!!
Un retiro de 10

Verónica

Abril 2022

Este retiro supuso el cierre de una etapa de mi vida de muchos cambios y sufrimiento. Lo que más me gustó fue la reflexión sobre las emociones y las prácticas que hicimos de meditación. Una parte imprescindible para mí fue compartir experiencias con las compañeras. Gracias Marcos por tu serenidad y tu entrega.

Liliana

Febrero 2022

Me fui al retiro sin tener experiencia ninguna en la disciplina de la meditación y el yoga, y no hace falta 👌. Es una experiencia diferente y muy productiva para aprender el trabajo de gestionar los pensamientos y desarrollar mejor la inteligencia emocional, animo a todo aquel que tenga ganas de crecer en todos los sentidos!!! Gracias Marcos por compartir tu tiempo y tus conocimientos!!! 🙏

Natalia

Noviembre 2021

Marcos es un excelente guía emocional y anfitrión que te hace sentir como en casa. Ha sido un retiro muy recomendable en un idílico entorno natural y con prácticas tras las que sales renovado, con una mayor conexión contigo mismo y con los demás.

Amaranta

Noviembre 2021

Este retiro ha sido un momento en el que conectar conmigo misma y respirar. Donde reflexionar sobre mis emociones y prejuicios. Donde poder tomar conciencia y compartir con otras personas a través de la experiencia propia. Cada una de las meditaciones, paseos y clases te ayudan y aportan. Y así, durante el tiempo del retiro, sientes cada vez una mayor sensación de bienestar y paz. A Marcos y Pilar, por estos dos días de energía positiva y buena vibra, NÁMASTE ❤

Rocío

Octubre 2021

Ha sido un retiro y un lugar precioso. Aquí mismo en Asturias además! Marcos es fantástico y nos ha ayudado en todo lo que hemos necesitado. La organización del retiro ha estado perfecta, la comida riquísima! y lo hemos pasado muy bien! Sales renovado después de todas esas meditaciones, clases de yoga, charlas, etc. Lo recomiendo totalmente. Merece la pena disfrutar de algo tan bonito como es esta experiencia. Un dinero mejor invertido imposible vaya! 👏 Chapó!

Taryn

Agosto 2021

Muchas gracias a todos los que participásteis y, sobre todo, a Marcos y Susana... Ha sido un retiro muy esclarecedor para mí: algo ha hecho "click" para ayudarme en el Camino. Se lo recomiendo a todo el mundo 🌅🙏

Mario

Agosto 2021

Para una persona pragmática como yo, la experiencia del retiro ha resultado muy amena, interesante y acogedora, ofreciendo un espacio de desconexión y unas actividades donde focalizarse en el aquí y ahora. Con la mente en lo espiritual, pero los pies en el mundo real, las lecciones y ejemplos de Marcos se alejan de las charlas vacías para mostrarse como claros principios para el trabajo del bienestar personal que podemos realizar en el día a día.

Cómo llegar

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